Отсутствие женского сексуального влечения: почему это происходит и как это лечить?

Несмотря на прогресс общества во многих отношениях, есть некоторые проблемы, которые остаются под запретом. Одним из них, о котором женщины мало говорят, является отсутствие сексуального желания. Сексуальные проблемы встречаются гораздо чаще, чем мы думаем: по оценкам, от 40% до 50% женщин пострадали как минимум одна, независимо от возраста. Из всех дисфункций недостаток желания и / или возбуждения выделяется тем, что является наиболее распространенным, и, несмотря на то, что его можно лечить, только треть женщин посещают своего врача.
Сегодня мы хотим порвать с этими штампами и призываем всех женщин обратиться к врачу, если они окажутся в такой ситуации,  поскольку низкое сексуальное желание может иметь много причин, и большинство из них можно избежать.
ЧТО ПОДРАЗУМЕВАЕТСЯ ПОД НИЗКИМ СЕКСУАЛЬНЫМ ЖЕЛАНИЕМ?
Сексуальность  является очень важной частью жизни. Фактически,  Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)  определяет сексуальное здоровье как «состояние физического, эмоционального, психического и социального благополучия, связанного с сексуальностью». В этом смысле это касается не только репродукции, но и с удовольствием и близостью, так как это напрямую влияет на качество жизни людей.
Нежелание заниматься сексом или хотеть меньше, чем ваш партнер, не является причиной думать о низком либидо , но может просто случиться так, что вы окажетесь в разное время в вашем жизненном цикле с разными потребностями.
Однако, если это проблема, которая беспокоит или вызывает разочарование, эти три подсказки могут указать, есть ли дисфункция желания:
• Вы не заинтересованы в любом типе сексуальной активности, включая самостимуляцию.
• У тебя никогда не бывает сексуальных мыслей или фантазий.
• Это отсутствие желания вызывает разочарование.
ПОЧЕМУ МАЛО СЕКСУАЛЬНОГО ЖЕЛАНИЯ?
Отсутствие полового влечения обычно связано с физиологическими, психологическими аспектами, социокультурными влияниями и межличностными отношениями. Обычно это чаще встречается у взрослых в постменопаузе, но, хотя и менее известно, это также влияет на молодых женщин. В этом смысле важно устранить определенные мифы, так как с возрастом сексуальная активность имеет тенденцию к снижению. Согласно данным Национального статистического института (INE), 80% женщин в возрасте до 65 лет регулярно занимаются сексом.
В целом, существует множество объяснений снижения сексуального влечения, некоторые из наиболее распространенных:
• Использование определенных лекарств, таких как оральные контрацептивы или химиотерапия. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы найти альтернативы или дополнительные методы лечения.
• Некоторые заболевания, такие как  диабет  или  гипертония .
• Дискомфорт при взаимоотношениях из-за  сухости и боли в области половых органов , рекомендуется использовать смазки и увлажняющие средства или физиотерапию мышц таза.
• Стресс  или  депрессия . Рекомендуется проконсультироваться с врачом о необходимости психологической терапии или лечения.
• Беременность, послеродовая и при грудном вскармливании.
• Менопауза .
• Низкая самооценка.
СОВЕТЫ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ СЕКСУАЛЬНОГО ЖЕЛАНИЯ
Прежде всего, необходимо знать причину отсутствия либидо, чтобы найти адаптированное решение. Для этого рекомендуется проконсультироваться  со специалистом по сексуальному здоровью , который оценит все причины, как наиболее очевидные, так и наименьшие, чтобы предложить индивидуальное лечение.
Есть  несколько общих рекомендаций по увеличению сексуального влечения, которые могут быть полезны :
• Уменьшить стресс  и избежать усталости.
• Улучшите общение с вашим партнером.  Разговор о потребностях, неуверенности и предпочтениях каждого может оказать большую помощь.
• Улучшите качество ваших сексуальных отношений. Приятные переживания улучшают желание и перспективы для последующих сексуальных контактов. Поэтому будет полезно, если вы будете проводить время на предварительных экзаменах, искать то, что стимулирует вас больше всего и заставляет вас наслаждаться.
• Проконсультируйтесь с медицинским работником о возможности приема лекарств.
• Принимайте пищевые добавки, специально разработанные для устранения отсутствия сексуального влечения.
Если у вас низкое сексуальное желание, сломайте лед и поговорите со своим гинекологом. С помощью этих советов и их помощи вы снова окажетесь на пути к полноценной сексуальной жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Comments links could be nofollow free.