Рубрика «Здоровье детей»

Пищевые потребности подростка

Внезапное повышение аппетита, примерно в возрасте десяти лет у девочек и двенадцати лет у мальчиков, указывает на внезапный рост полового созревания . Насколько велик внезапный рост? Допустим, мама и папа хотят смазать петли на дверце холодильника и начать хранить под кроватью несколько припасов своих любимых закусок. Эти калории являются

Овощи и фрукты в жизни ребенка

Существует достаточно данных, чтобы продемонстрировать положительное влияние употребления фруктов и овощей на здоровье на разных этапах жизни. Детство является ключевым моментом в формировании привычек питания, поэтому очень важно подчеркнуть важность поощрения потребления фруктов и овощей, которые поддерживаются в зрелом возрасте. Многие дети не употребляют рекомендуемые количества, а многим родителям зачастую сложно их ввести. Вот несколько …

Подростки: как сохранить здоровье

Общее состояние человека — это состояние физического, психического и социального благополучия. В конечном счете, это ключ к тому, чтобы жить продуктивной и удовлетворительной жизнью. Путь к улучшению здоровья. Вы можете разбить понятие здоровья на различные категории. Они могут включать физическое, психическое, эмоциональное и поведенческое здоровье. Есть вещи, которые любой человек может сделать, чтобы оставаться здоровым …

Последствия употребления табачного дыма

Многие подростки и взрослые считают, что курение не влияет на их организм, пока они не достигнут среднего возраста. Рак легких, вызванный курением, болезни сердца и инсульт, как правило, не появляются в течение нескольких лет после первой сигареты человека. Тем не менее, есть много серьезных последствий от курения они происходят намного раньше. На самом деле, курение …

Симптомы и лечение бронхита

Обычно говорят о бронхите, когда мы говорим о «плохо вылеченной простуде». Хотя простуда и бронхит кажутся одинаковыми, они имеют совершенно разное происхождение, характеристики и лечение. Мы объясним это вам в следующих строках. ЧТО ТАКОЕ БРОНХИТ? Каждый раз, когда мы дышим, мы вдыхаем кислород через нос и рот, который проходит через гортань и трахею, пока не …

Каннабис — враг подросткового мозга

Подростковый мозг очень уязвим, потому что он все еще не находится в полной форме.20% населения в возрасте от 15 до 24 лет курили каннабис в прошлом году, и средний возраст начала совместного употребления составляет 16 лет. Развитие шизофрении часто называют риском , но существует гораздо более частая опасность, о которой меньше говорят: влияние на когнитивные способности .Курение марихуаны или гашиша в подростковом возрасте влияет на мозг таким образом, что это вызывает не только изменения в обучении и памяти в краткосрочной и долгосрочной перспективе.Большинство исследований было сосредоточено на долгосрочных последствиях частого и интенсивного употребления каннабиса.  Небольшого количества каннабиса достаточно для изменений в мозге.

Правильное питание годовалого ребенка

Вы, вероятно, заметите резкое снижение аппетита вашего малыша после его первого дня рождения. Внезапно он будет разборчив в том, что ест, повернет голову после нескольких укусов или не будет сидеть за столом во время еды. Даже если вы думаете, что он должен есть больше сейчас, когда так активнен, есть веская причина, почему не должно этого …

Двенадцатая ночь, ночь детской бессонницы

Кто не помнит, когда в детстве он не мог спать, потому что пришли три короля? Мы все чувствовали нервозность и тревогу, но, прежде всего, очень взволнованы самой волшебной ночью в году. Однако для некоторых детей это не единственная бессонная ночь. По оценкам, около 30% населения страдают от каких-либо нарушений сна, и недавние исследования детской бессонницы …

Здоровое питание детям

Кто задумывался хоть раз, о том, что кто-то любит с утра вкусно поесть, другой пропустит завтрак, третий не может жить без мясных блюд. Самое важное обеспечить здоровое питание детям. Очень важно, что бы это происходило, с раннего возраста ребенка. По этому, обязательно сбалансированное питание, чтобы оно соответствовало всем запросом ребёнка с учетом его возраста. У …

Лихорадка у детей: как измерять температуру, причины и лечение

Чтобы не быть слишком встревоженными, мы должны помнить, что лихорадка очень распространена в течение первых трех лет жизни и, как это ни парадоксально, ее появление необходимо для укрепления иммунитета ребенка . Чтобы мы могли хорошо понять, почему возникает лихорадка и что можно сделать, если она возникает у детей, мы дадим вам несколько подсказок в этом …