telo v forme

Получи персональную скидку

Взрывное похудение

Онлайн курс для домашних тренировок

Проиграть видео

Что входит в курс

Домашние Тренировки

От 25 до 35 минут в день. Волнообразная нагрузка с разными видами тренировок для повышения эффективности и быстрого жиросжигающего эффекта. Подразумевает всевозможные нагрузки касающиеся развития и стимулирования выносливости и силы.

Онлайн Чат

Чат — это пространство для групповой работы и обсуждений, где я вместе с командой буду разбирать все интересующие вопросы, а дипломированный психолог поможет не сойти с дистанции на протяжение всего прохождения курса.

Мотивация

Найдите время для этого и просто сделайте это. Никто и никогда не становился сильным и не приходил в форму, просто думая об этом. Просто сделай это вместе со мной. Маленькими шагами к великим целям.

Питание

Вы научитесь самостоятельно составлять рацион с пользой для здоровья и поддержания желаемой формы. Четыре типа питания позволит вам самостоятельно формировать потребительскую корзину, а так правильное использование спортивного питания в случае его необходимости.

Планирование

Уникальная система тренировок позволит вам добиться желаемого результата в домашних условиях и в удобное для вас время.